Interview
d’un kiné-ostéopathe du Sud de la France
> Bonjour, beaucoup de personnes cherchent désespérément des réponses côté santé…
Je vous remercie énormément d’avoir accepté de faire cet interview pour BlogConfidence en nous donnant
enfin les réponses qu’on attend tous !
> Quelle est la différence entre un kiné et un ostéopathe ?
Vu mes 16 années d’expérience dans le monde de la santé, je dirais tout simplement qu’un kiné va soigner
(les douleurs liées à des traumatismes, des articulations, des muscles et des os)
Les années d’études du kiné sont bac + 1 année de préparation + 3 années d’études.
Un ostéopathe va s’intéresser à rééquilibrer le corps dans sa globalité
(tout le corps et non à une partie spécifique)
Les années d’études d’un ostéopathe sont bac + 5 années d’études.
> Quel mouvement peut-on faire chez soi pour se soulager de la pression de la journée ?
Un étirement coupé à la respiration (diaphragmatique) me semble le plus adapté
(allongé sur le dos à terre, les fesses qui se rapprochent du mur et les jambes en l’air à 90% tendues,
les paumes des mains vers le haut en rentrant le menton, on tire la pointe des pieds vers soi
et une respiration calme et très lente)
> Pourquoi nous avons tous des problèmes de dos ?
